「 健康 」 一覧

medical

【寝不足】3時間睡眠で【一日が終わる】

2020/01/21   -健康

久しぶりに、朝方まで起きていました。 一日を無駄にしてしまう 何気なく過ごしていても、脳というか頭に違和感を感じます。 うまく頭が回らないというか、知能が低下した感じがするというか・・・ この日、郵便 …

medical

【ひげ脱毛】自己投資してきました【30万円かかった】

2020/01/16   -ひげ脱毛

以前、ひげ脱毛の記事を書きました。 再度、クリニックで予約したので、新しく記事を書きたいと思います。 クリニック行ってきた 実際にクリニックへ行ってきました。 カウンセリングで、ひげの濃さや皮膚の荒れ …

medical

【歯医者】歯肉炎の傾向ゼロでうれしい【定期健診】

2020/01/14   -健康

1/11に歯の定期健診に行ってきました。 感想を書きます。 歯の汚れは、あまり無かったです。 歯と歯茎の間に若干の磨き残しがあると指摘されました。それ以外は問題なし。今まででは一番良好な結果でした。 …

no image

【冬眠かな】睡眠時間を12時間にしてみた

2020/01/06   -健康

今回は冬の睡眠時間について書きたいと思います。 冬はいつまでも眠れる気がする お正月ということもあるかもしれませんが、起きる時間が午後3時とか、それ以降になったりしてます。 いつまでも眠れる感じ。良い …

【読んでみた】ひとりでできるもん【オトコのコのためのアナニー講座】

2020/01/01   -健康

先日、オトコのコのための本を注文した記事を書きました。 さっそく読んでみましたので、感想を書きます。 本の構成 知識編準備編実行編 「快楽に近道はない」らしい 例えば、知識編で前立腺の位置を確認したり …

【注文しました】オトコのコのための・・・

2019/12/31   -健康

男の読み物を注文しました。 ご紹介したいと思います。 本のタイトル 前立腺を試す!! 年末年始のお休みに実践してみたいと思います。 本が届くのは29日。 実家帰りとかがあるので、家の用事が住んだら試し …

【健康】体重が順調に増加してます

2019/12/12   -健康

わたしは痩せすぎな体格です。体重を増やそうとしていて、ここ数か月は夕食を多めに食べるように心がけていました。 1年以上の間、体重が48キロまで落ちていました。 そして、昨日体重を測ると、52キロまで増 …

pagetop