執筆日：2020年5月17日
公開日：2020年5月17日
最終更新日：2020年8月30日
睡眠 就寝 音楽 TSUTAYA DISCAS レンタル活用
タップできる【目次】
インストゥルメンタルがおすすめ
わたしは寝る時に音楽を聞いています。
60分タイマーを設定しています。
そのため、熟睡した後には音楽が止まります。
聞いている音楽は「インストゥルメンタル」です。
ドラゴンクエスト１～４のBGMを聞いています。
ドラゴンクエスト オン・ピアノ１ CD
歌詞が無いことの良さ
寝る時に聞く音楽は、気持ちが落ち着くなら何でも良いと思います。
わたしがインストゥルメンタルを選ぶ理由は以下の通り
- 歌詞がある曲を聞くと、歌詞の意味を考えてしまう
- 歌詞が無ければ、何も考えずに聞いていられる
- 落ち着ける曲を選びやすい
最近はやっている「ASMR」というものでも良いかもしれないですね。
CDの探し方【TSUTAYA DISCAS】
TSUTAYAの店舗でCDを探すと、欲しいCDが置かれていないことが多いです。
古いCDをレンタルしたい時、わたしは「TSUTAYA DISCAS」を使用しています。
TSUTAYA DISCASの良い点はこちら
- 都度課金でも利用できる
- 店舗へCDを探しに行く必要がない
- レンタル期間が３０日と長く、返却はポストに入れるだけで良い
本ページ最下部にTSUTAYA DISCASの始め方とURLを記載しています。
記事の信頼性
睡眠導入に関して、特に専門知識は持っておりません。
個人の体験談を記載しております。
TSUTAYA DISCASのサービスは7年ぐらい加入しています。
店舗でのレンタルと比べた時の良さを伝えられます。
