健康

【快眠】加重ブランケットで深い眠りへ【ぐっすり】

投稿日:2019年11月24日 更新日:

先日、加重ブランケットに関する記事を書きました。

加重ブランケットが家に届き、実際に試しました。感想を書きます。


寝心地

7kgのブランケット(掛布団)は、少し重く感じました。

でも寝心地が良く、深い眠りに入ることが出来ました。

最初は3kgぐらいの重さで試したほうが良かったかなあとも、思っています。

身動きの取りやすさ

正直、かなり重く、見動きは取りにくいです。

眠りについた後は、ぐっすりと眠れますが、布団に入りながら本を読んだりするには少し不便ですね。

まとめ

まだ1日しか使っていませんが、眠りの質を改善することができたと感じています。

その代わり、ズッシリとした重さが、眠りにつくまでの間少し気になります。

3kgのブランケットなら、ちょうど良かったかも。

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ウェイトブランケット 7kg 123×183 cm(体重55〜100kgに適しています)


もう少し長く使ってみて、気づいたことがあれば記事にしようと思います。

それでは。

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