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【仕事】原因不明だけど疲れた。【プログラミング】

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何でか分からないですが、とても疲れております。ある程度体調に気を遣っているのに、何でなのでしょうか?

  • 少し時短労働 6時間
  • 睡眠時間 約8時間
  • スクワットなどの小まめな運動 1日に5回以上

指示をくれるリーダーとの会話も、ストレスを減らす方向へお互いに修正出来てると思います。それでも、事実としては、今日の10時ぐらいに仮眠を取り、翌1時ごろ起きる、という事になってます。この仮眠がダメなのかもしれませんがw

そんな訳で、今日は疲れたので「疲労日記」とさせて下さい。EVのことを書くつもりでしたが、自分にパワーが残ってないですw

キーワード 「仕事」「疲労」「ストレス」「回復」

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11年間自動車業界でエンジニアとして働いていた。
現在は技術者としての経験を活かし、DiscordサーバーにおけるBOT運用方法を発信している。
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