土曜日に、歯医者へ行ってきました。
3ヶ月に1回、定期検診に行くようにしています。
やること
- 歯の磨き残しの確認
- 歯茎の炎症の確認
- 虫歯の確認
- 歯石、バイオフィルムの除去
入念に歯磨きや歯間ブラシをやっています。それでも、どうしても磨き残しが出てきます。そのため、定期的に汚れの確認と掃除をしてもらいます。
今回の収穫
- 歯間ブラシが甘く、歯間と歯茎の間で炎症が起きていた
- 歯の起伏、凹凸が削れていて、ややフラットになっていた
歯間ブラシを、奥の方まで掛けるようにします。
また、起伏の削れについては、無意識の歯ぎしりが疑われています。夜に歯ぎしりしているようであれば、マウスピースを導入するかもしれません。
まとめ
繰り返しになりますが、歯磨きに気を付けていても、いくらか汚れはついてしまうと思います。
年に1,2回でも良いと思うので、歯医者で見てもらうようにしましょう。
「健康診断」などでの目視によるチェックでは、歯と葉の間に潜む虫歯を見つけることは出来ません。1年以上歯医者に行っていない方は、要注意です。
