【健康】腸内と台所を清潔にします【衛生】

最近、お腹を壊してしまいました。

一人暮らしを始めてから、お腹を壊すことがめっきりと少なくなりました。でも最近、風邪気味だったせいもあるかと思いますが、けっこうトイレにこもることになりました。

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気になる事

最近、食後に「おしるこ」を作ることが多いです。で、作った後なべに小豆が張り付いてたりするんです。

なかなか取れないので、中性洗剤に付けて洗っています。それでも取れなければ、そのまま料理をしてしまいます。これが良くなかったんじゃないかなあと推測。

他にも、お茶のポットを使い続けていたりしました。空にしてにおいを嗅いでみると、ちょっと臭かったりします。

対策案

• 鍋に付着してこびりついた食材を、キレイにそぎ落とす
• お茶のポットを洗剤に浸し、その後熱湯＆重曹を注いでにおいと染みを落とす

このあたりを、今行っている最中です。

また、ついでに排水溝のよごれもスポンジでこすって洗いました。

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しばらくは、お茶ポットの代わりにグリーンダカラのペットボトルを使用します。また、おしるこもしばらく控えてみます。

食器洗いに関していくらかアバウトだったと思うので、反省してます。